Eine kleines Sache vorweg - ich kann mir keine Gesichter merken. Wenn du in meinen Laden kommst, um ein Stück Seife zu kaufen und ich dich dann später auf der Straße treffe, werde ich dich...

Kürzlich habe ich aufgrund fehlenden mathematischen Verständnisses 1000 Dosen in der falschen Größe gekauft. Ich war der Meinung, dass ml = mg ist. Da dies offensichtlich nicht der Fall ist, hatte ich nun die Wahl...

Ich liebe Bücher, schon immer. Ich versuche, pro Woche eins zu lesen. Jeden Tag um 11 klingelt mein Wecker und dann lasse ich alles fallen, setze mich nieder und lese für mindestens 20 Minuten. Abends...

Kennst du das Gefühl, wenn dir plötzlich ein Gedanke ins Hirn schießt von einem Moment, der weit in deiner Vergangenheit liegt und der dir furchtbar unangenehm ist? Am liebsten würdest du heute deswegen noch im...

Meine erste Panikattacke hatte ich mich 19, relativ zügig danach setzte sich eine Depression obendrauf. Während meiner Zwanziger ging ich durch verschiedene Therapien. Stationär, ambulant, Gruppen und Tagesklinik.  Irgendwann lernte ich, mit der Angst umzugehen, nicht...

Gestern, am 01.06.2023, habe ich Jubiläum gefeiert. Jubiläum von „ein Jahr lang hadern, ob mein Unternehmen so überhaupt noch funktionieren kann“. Gestern vor einem Jahr bin ich umgezogen, von Neukölln nach Friedenau und war anfangs...

Mein Leben bis hierhin war holprig und kein Stück geradlinig. Ungefähr zehn Jahre lang war ich nur damit beschäftigt, mich um meine Angststörung und Depressionen zu kümmern, sodass gar kein Raum blieb, um mir die...

Der Grund, warum ich e.e.m. intuitiv und exakt nach den Vorstellungen führe, die meinem Herzen entspringen, liegt auf der Hand - ich bin das Unternehmen. Ich habe es alleine gegründet und aufgebaut, ich habe es...

Achtsam mit mir selbst und meinem Umfeld versuche ich schon ganz lange zu sein. Ich denke, es liegt nicht so fern, da den Weg in eine Spiritualität weiterzugehen. Früher, mit Mitte 20, habe ich das...